anonym
Odpověděl/a – 19.červenec 22:49
Vypadáto že ANO
Při intenzivnější tělesné zátěži a v horkém počasí je dobré
příjem tekutin zvýšit o 1 až 2 litry. Vypití dvou litrů čisté vody
denně znamená odbourání 159 kcal.
http://www.vynikajicikondice.cz/index.php?p=3000
http://www.doktoronline.cz/clanek/496-Zapominate-pit-i-v-horkych-dnech.html
anonym
Odpověděl/a – 19.červenec 23:06
Vypadáto že ANO
Při intenzivnější tělesné zátěži a v horkém počasí je dobré
příjem tekutin zvýšit o 1 až 2 litry. Vypití dvou litrů čisté vody
denně znamená odbourání 159 kcal.
http://www.vynikajicikondice.cz/index.php?p=3000
http://www.doktoronline.cz/clanek/496-Zapominate-pit-i-v-horkych-dnech.html
Doplňuji:
při normální váze, v mezích BMI