Historie úprav
Odpověděl/a – 16.červen 17:51
Ahoj. 🙂
Zvládnutí každé nečekané situace, kterou daný jedinec považuje za významný stresor (bez ohledu na to, zda jím objektivně je, či-li nic, to opravdu není podstatné), má své fasis, které jsou u každého člověka naprosto stejné.
Prostě a jednoduše: pokud je pro Tebe situace nečekaná, je pro Tebe – subjektivně – významný stresor, projdeš si jednotlivé fasis, jako si jimi projde každý takový. A každý to máme úplně stejné, liší se intensita a délka jednotlivých fasis reakce, ale prožijeme si to každý.
Tvá reakce (strach) je, proto, naprosto přirozená, fysiologická a není se čeho obávat. Pokud bys si s tím nevěděla rady, obrať se na praktického lékaře s žádostí o poukaz k psychologovi, nebo se obrať o radu tady: https://hnutiprozivot.cz/nesoudime-pomahame.
Odpověděl/a – 16.červen 17:53
Ahoj. 🙂
Zvládnutí každé nečekané situace, kterou daný jedinec považuje za významný stresor (bez ohledu na to, zda jím objektivně je, či-li nic, to opravdu není podstatné), má své fasis, které jsou u každého člověka naprosto stejné.
Prostě a jednoduše: pokud je pro Tebe situace nečekaná, je pro Tebe – subjektivně – významný stresor, projdeš si jednotlivé fasis, jako si jimi projde každý takový. A každý to máme úplně stejné, liší se intensita a délka jednotlivých fasis reakce, ale prožijeme si to každý.
Tvá reakce (strach) je, proto, naprosto přirozená, fysiologická a není se čeho obávat. Pokud bys si s tím nevěděla rady, obrať se na praktického lékaře s žádostí o poukaz k psychologovi, nebo se obrať o radu tady: https://hnutiprozivot.cz/nesoudime-pomahame.
TO ZVLÁDNEŠ. Nejsi první, ani poslední, mamina na světě!