Odpověděl/a – 17.únor 15:56
Neexistuje jednoznačná odpověď. Obecně by asi mělo platit: snídaně,
oběd, večeře a svačiny mezi tím. Ale příjde na životosprávu, stav/věk,
nějakou dietu, aktivita během dne, spánek/režim a CO ten člověk jí.
Spíš by mělo jít i o to, co jí a ne jak/kdy nabo jak často…
Odpověděl/a – 17.únor 15:57
Neexistuje jednoznačná odpověď. Obecně by asi mělo platit: snídaně,
oběd, večeře a svačiny mezi tím. Ale příjde na životosprávu, stav/věk,
nějakou dietu, aktivita během dne, spánek/režim a CO ten člověk jí.
Spíš by mělo jít i o to, co jí a ne jak/kdy nabo jak často… něco by
ani člověk neměl jíst vůbec, něco ne tak často. Pak je jedno kolikrát za
den jí.