Avatar uživatele
Pokročilý

Mohlo by být tahání / škubání v předloktí, něco společného s karpálním tunelem? Děkuji předem.

Je mi teprve 15, a stává se mi to po psaní na počítači, když píšu hodně .
Doplňuji:
Sedím dobře, opřené ruce, přesně podle pokynů učitelky, která nás má na předmět, kde celé hodiny píšeme na PC.

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Z počátku mne napadlo pustit se drátů 220V. Ale s ohledem na tvůj věk tak bych se víc než PC věnoval cvičení. Učitelka by do svého programu taková cvičení měla zařadit - chtějte to. A když ne, tak si domluvte s nějakou přednášku o rehabilitaci. Nejde jen o ruce, ale o krk, záda, oči apod.
Na dálku bych teď řekl - nezvyklé pohyby rukou - tělo si zvyká. O to víc - cvičit ještě tě čeká 50 let práce na PC

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Mohlo, ale je to spíše jen namožení od nevhodné polohy myši u PC


Avatar uživatele
Zlatý

mohlo, ale spíš máš špatně nastavené sezení a moc si zatěžuješ zápěstí
prodávají se podložky ale je dobré mít ruku položenou na stole při ovládání myši a pak nedochází k takové námaze

ale dá se to najít i na Pc zadej si přetížené zápěstí a uvidíš

já pokud jse měla na stole jen zápěstí s myší,to jsem měla klávesnici na výsuvném palelu stolu/- tak jsem ho měla namožené a musela jsem si ho stahovat obinadlem ,nyní mám na stole celé předloktí /dala jsem si klávesnici na desku stolu /a to mi vyhovuje , to musí každý vyzkoušet sám - zvlášť pokus jsi na pc několik hodin denně

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1277
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 990
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 714
Zlatý quentos 713
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.