Avatar uživatele
Registrovaný

Jak zase ztloustnout?

Je mi 18 let,vážím 161 cm a vážím 47 kg.Ještě před 4 měsíci jsem měla něco kolem 56 kg,ale teď v poslední době šla kila strašně rychle dolu a pořád se to snižuje.Řekla bych,že jím hodně ale moc to nepomáhá.Šaty o velikosti 34 do kterých jsem se v létě nemohla narvat mi teď padají a takhle to teď mám s většinou oblečení.Už jsem z toho zoufalá.Nemáte někdo radu jak přibrat?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Pokud opravdu jíš, tak by to mohlo být stresem. Za 4 měsíce zhubnout 9 kg ( pokud se nesnažíme zhubnout ) je dost. Zkus být více v pohodě, řešit jen důležité věci, nezabývat se maličkostmi. Pokud by tento trend nadále přetrvával, navštiv lékaře. Mohlo by to mít různé příčiny ( třeba štítná žláza ), ale to by Ti potvrdil jen lékař.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele

Začni jíst normálně a podívej se na podobné otázky. Možná tam najdeš odpověď na svůj problém. V 18 letech je 56 kg na 161 cm dost, takže těch 47 bych si dokázala představit spíš. Více dolů by to ale jít nemělo. Pokud si nejsi vědoma toho, že by sis nějakou stupidní dietou nebo uměle vyvolanou psychickou poruchou sama tento stav vyvolala, tak navštiv lékaře. No a pokud sis to sama zapříčinila a neumíš to zastavit, tak ho navštiv tím, rychleji. Víc hubnout bys neměla!


Avatar uživatele
Zlatý

Jó tak to bude těžké, díky intervenci ČNB.


Avatar uživatele
Bronzový

Není třeba tloustnout, ale přibrat. Vhodnou stravou, jídelníčkem, kombinovat pohyb, odpočinek. Sleduj své míry a váhu. Snaž se přibrat za 4 měsíce původní váhu. Pokud nemáš zažívací potíže.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1278
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.