Avatar uživatele
Registrovaný

Zdravy zivotni styl?

Máte nějakou rutinu, kterou děláte každý den, abyste měli pocit, že jste přispěli ke svému zdravému životnímu stylu? =) Př. před snídaní sklenice pitné vody.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Ano. Každé ráno panáka slivovice.


Avatar uživatele
Zlatý

To bych ráda.
Už to roky plánuju :-)


Avatar uživatele
Zlatý

Ne - já žiju zdravě obecně, nepotřebuju se o tom utvrzovat rituálem...
;-))


Avatar uživatele
Zlatý

kafíčko a doutníček.

bez toho deň začať nejde.

;-)


Avatar uživatele
Stříbrný

Když už vodu před snídaní, tak teplou a s citronem (ať je to k něčemu) :D
http://www.zijmesvujzivot.cz/…
Žádný rutinní rituál neprovozuji.
Naučila jsem se žít relativně zdravě, jen s tím spánkem bych měla ještě něco udělat ;)
Chodívám "pozdě" spát (mezi dvanáctou a druhou hodinou). Pro posílení IS je vhodná 22h, někdy to doháním ráno (nevstanu dříve než v 7h, to má IS také rád. Někdy vstanu i v 9h ;)).

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele
Zlatý

arygnoc

sklenice vody?
chuť to má hnusnú a na umytie je to málo ...

;-)

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1778
Zlatý mosoj 1529
Zlatý marci1 1378
Zlatý annas 1078
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 761
Zlatý quentos 744
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 512

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.