Avatar uživatele
Registrovaný

Posilování, proteiny, nebo ne?

Začal jsem posilovat, ale když nezhubnu, nevidím výsledek, je mi 15 let a přemýšlím o proteinech, jestli vůbec mohu a jestli vůbec pomohou.

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Proteiny určitě ano - bez nich svalovou hmotu nevytvoříš...
;-)
Nejlepší je maso (zejména červené), vejce, sýr, tvaroh, jogurt...

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Proteiny potřebuješ.
Mezi nejkvalitnější a lehko stravitelné patří proteiny že soji. I když to v ČR moc populární není.

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele
Registrovaný

idolaso

Určitě ano, za mě doporučuji Syntrax Matrix.

Avatar uživatele
Registrovaný

bibianus

Kolik stojí? Už jsem o něm slyšela, chci ho koupit příteli k narozkám..

Avatar uživatele
Registrovaný

idolaso

Já ho kupuji tady, mají ho za dobrou cenu.
http://www.fitness4u.cz/…

Avatar uživatele
Registrovaný

bibianus

Díky, to je opravdu dobrá cena. Koupím mu ho.

Avatar uživatele
Registrovaný

idolaso

Není zač. Koupený?

Avatar uživatele
Registrovaný

bibianus

Ano, už je dávno doma, i přítel ho už má. Měl radost, nečekal odemě něco takového :-)

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1798
Zlatý mosoj 1538
Zlatý marci1 1393
Zlatý annas 1094
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 769
Zlatý quentos 746
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 523

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.