O kolik kg zhubnu za 12 dní, budu-li jíst pravidelně, hodně ovoce, zeleniny, chodit, běhat, posilovat, na zumbu aj.?
Kdybych jedla pravidelne, vyhla se bílému pečivu, hodne ovoce, zeleniny a chodila behat, zumba a posilovala, obcas bych zasla i do fitka, je možné neco málo zhubnout?
| Zajímavá 0 před 2860 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Diskuze:
napište první příspěvek
Odpovědi
Je, ale moc to nebude. Odhadoval bych to tak kolem 1 kg při intenzivním cvičení a nízkokalorické stravě.
Upravil/a: quentos
|
0
před 2860 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
při kardiu 3× denně a při bezsacharidové dietě možná i 3 kg.
Upravil/a: quentos
|
0
před 2860 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Co ti brání to zkusit a uvidíš. Kdo z nás zde, má být za tebe zodpovědný?
|
0
před 2860 dny
|
0 Nominace Nahlásit |
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
- Co jíst(nebo pít) před spaním,když chci zhubnout? (5 odpovědí)
- Když má dítě 12-13let a má 52-53kg, jak zhubne ? (4 odpovědi)
- Dobrý den, poradíte mi někdo jak mám zhubnout když je mi 12 a mám 37 kg? Vím že je to normální váha ale nejsem spokojená (1 odpověď)
- Potřebuju zhubnou (4 odpovědi)
- Posilování nebo hubnutí? (6 odpovědí)
Náš týdenní výběr otázek
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3277 | |
| annas | 2022 | |
| marci1 | 1995 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1212 | |
| zjentek | 1154 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 853 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |