Historie úprav
Zeptal/a se – 3.květen 22:15
Stalo se vám někdy, že jste vůbec nespali třeba 36 hodin nebo i víc? Jak jste se pak cítili?
Aktuality a zábava – Zábava a ostatní
Já ted právě bdím 32 hod beze spánku a spaní nikde, jen hlava
pobolívá z nevyspání. Určitě si někdo šťourne, že u notebooku se
těžko usíná:-)
Ale nechci se mlátit v posteli 3 hod marně, čekám až přijde aspoň
zívání a malinkatej náznak spánku, ale ten teď asi na druhý polovině
polokoule a sem ke mně se mu vůbec nechce.:-)
Zeptal/a se – 3.květen 23:44
Stalo se vám někdy, že jste vůbec nespali třeba 36 hodin nebo i víc? Jak jste se pak cítili?
Aktuality a zábava – Zábava a ostatní
Já ted právě bdím 32 hod beze spánku a spaní nikde, jen hlava
pobolívá z nevyspání. Určitě si někdo šťourne, že u notebooku se
těžko usíná:-)
Ale nechci se mlátit v posteli 3 hod marně, čekám až přijde aspoň
zívání a malinkatej náznak spánku, ale ten teď asi na druhý polovině
polokoule a sem ke mně se mu vůbec nechce.:-)
Doplňuji:
Hlásím, že jsem ještě stále vzhůru, 39 hod:-)Moc dobře po duši mi
z toho ale není. Jojo v mládí šlo. Teď spím, když můžu, klidně 9,
10 hod vcelku. Mám velký problémy s usínámím a tím pádem s ranním
vstáváním. To má skoro každý, jasně, ale u mě je to extrémní. Mám
nějak dlouhodobě všelijaké starosti, které vyžadují řešení, tak se to
v noci omílá v hlavě a v těch vedrech teď jsem usínala až nad ránem,
až se aspoň trošku ochladilo. Potřebovala jsem dnes ráno něco vyřídit a
nešla jsem spát a čekala jsem dnes velký útlum a brzký spánek a ono nic.
Vana na mě neplatí, v noci lézt do vany se bojím že abych vylezla a
meditační hudbu nemám a nemám si ji ani z čeho pouštět, ale myslím, že
by mě jen rušila. Kdybych věděla, že budu takhle vzhůru, tak jsem od
odpoledne pila kotle meduňkového čaje:-) Ale to neřešte, snad neprodělám
total vyčerpání a změnu osobnosti:-) Zajímají mě jen vaše zkušenosti a
jak to na vás působilo, jak jste to udělali, aby se vám nepřevrátilo
spaní apod.