Historie úprav

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 17.leden 16:04

Co znamená doporučená a maximální tepová frekvence, a jak jí můžu průběžně měřit?

Zdraví – Ostatní zdraví

Třeba fitness náramkem? Nějaký odkaz na to čím měřit?
Pokud člověk potřebuje nabrat váhu, jakou by měl doporučenou tepovou frekvenci a jak dosáhnout doporučené frekvence?

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 17.leden 16:04

Co znamená doporučená a maximální tepová frekvence, a jak jí můžu průběžně měřit?

Zdraví – Ostatní zdraví

Třeba fitness náramkem? Nějaký odkaz na to čím měřit?
Pokud člověk potřebuje nabrat váhu, jakou by měl mít doporučenou tepovou frekvenci a jak dosáhnout doporučené frekvence?