Historie úprav

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 20.duben 17:32

Jak se naučit kotoul dozadu?

Sport – Atletika

Ahoj :)
Jak se naučit kotoul dozadu? Nejdou mi pořádně přehodit nohy přes hlavu :( na internetu je toho hodně ale zajímá mě i vlastní zkušenost :) zatím děkuji p.s. Navic mám z toho tréninku namozenou páteř-je dobré pokračovat?

Avatar uživatele

Zeptal/a se – 20.duben 18:42

Jak se naučit kotoul dozadu?

Sport – Atletika

Ahoj :)
Jak se naučit kotoul dozadu? Nejdou mi pořádně přehodit nohy přes hlavu :( na internetu je toho hodně ale zajímá mě i vlastní zkušenost :) zatím děkuji p.s. Navic mám z toho tréninku namozenou páteř-je dobré pokračovat?
Doplňuji:
Děkuju za rady :) já se nevzdala a už mi docela jde :)) p.s. S páteří jsem nic neměla ani nemám…zada mě pouze bolela :)))