Historie úprav
Odpověděl/a – 24.srpen 21:44
Doporučuji YOUTUBE. Tam najdeš všechny odpovědi. Ale pamatuj na jedno pravidlo:
Růst svalů závisí z 80% na jídle a jen z 20% na posilování jako takovém.
Odpověděl/a – 24.srpen 21:44
Je. Ale doporučuji YOUTUBE. Tam najdeš všechny odpovědi. Ale pamatuj na jedno pravidlo:
Růst svalů závisí z 80% na jídle a jen z 20% na posilování jako takovém.