Historie úprav
Odpověděl/a – 15.květen 9:03
Zmiňujete nedostatek spánku – i když nevím, kolik spíte hodin, ale i to může být příčina únavy. Možná i málo odpočíváteč.
Dále nedostatek vitamínů B a C, často železa a hořčíku. Měl by lékař udělat rozbor krve, a zjistit, které minerály vám chybí.
Může to být i složením stravy. , nedostatečný pitný režim atd.
Přičin je hodně, u každého to může bý něco jíného,, takže nejlépe vám poradí lékař.
Odpověděl/a – 15.květen 13:05
Zmiňujete nedostatek spánku – i když nevím, kolik spíte hodin, ale i to může být příčina únavy. Možná i málo odpočíváte mezi prací.
Dále nedostatek vitamínů B a C, často železa a hořčíku. Měl by lékař udělat rozbor krve a zjistit, které minerály vám chybí.
Může to být i složením stravy , nedostatečný pitný režim atd.
Přičin je hodně, u každého to může být něco jíného,, takže nejlépe vám poradí lékař.
