Historie úprav
Odpověděl/a – 1.duben 13:51
Až na ten knedlík a rýži se vlastně jedná o bezsacharidovou dietu. Řekněme tedy dietu se sníženým příjmem sacharidů. Při takovém jídelníčku organismus přechází do stavu zvaného ketóza a při nedostatku sacharidů si jej začne vyrábět metabolizovaním tuků a v krajním případě i bílkovin. Sám jsem tuto metodu kdysi vyzkoušel a skutečně jsem zhubnul. Už jsem ji ale nikdy neopakoval, protože mi při ní nebylo dobře.
Odpověděl/a – 1.duben 14:23
Až na ten knedlík či rýži se vlastně jedná o bezsacharidovou dietu. Řekněme tedy dietu se sníženým příjmem sacharidů. Při takovém jídelníčku organismus přechází do stavu zvaného ketóza a při nedostatku sacharidů si jej začne vyrábět metabolizovaním tuků a v krajním případě i bílkovin. Sám jsem tuto metodu kdysi vyzkoušel a skutečně jsem zhubnul. Už jsem ji ale nikdy neopakoval, protože mi při ní nebylo dobře.