Historie úprav
Odpověděl/a – 28.červenec 19:12
Protože podle zásad zdravé výživy se ovoce nemá jíst po jídle. Narušuje trávení. Já ovoce po jídle nejím, ale nomohu je jíst večer.
Ovoce se špatně snáší téměř s čímkoli, zejména s obilovinami, a nemělo by se v rámci jednoho jídla míchat ani se zeleninou. Takže i váš oblíbený závin či jiný ovocný zákusek nebo tradiční mrkvovo-jablečný salát může narušit vaše zažívání.
Mnoho výživových poradců se shodne na tom, že ovoce by se mělo jíst nejlépe na prázdný žaludek nebo minimálně dvě hodiny.
Odpověděl/a – 28.červenec 19:13
Protože podle zásad zdravé výživy se ovoce nemá jíst po jídle. Narušuje trávení. Já ovoce po jídle nejím, ale nomohu je jíst večer.
„Ovoce se špatně snáší téměř s čímkoli, zejména s obilovinami, a nemělo by se v rámci jednoho jídla míchat ani se zeleninou. Takže i váš oblíbený závin či jiný ovocný zákusek nebo tradiční mrkvovo-jablečný salát může narušit vaše zažívání.“
Mnoho výživových poradců se shodne na tom, že ovoce by se mělo jíst nejlépe na prázdný žaludek nebo minimálně dvě hodiny.
Odpověděl/a – 29.červenec 17:15
Protože podle zásad zdravé výživy se ovoce nemá jíst po jídle. Narušuje trávení. Já ovoce po jídle nejím, ale nomohu je jíst večer.
„Ovoce se špatně snáší téměř s čímkoli, zejména s obilovinami, a nemělo by se v rámci jednoho jídla míchat ani se zeleninou. Takže i váš oblíbený závin či jiný ovocný zákusek nebo tradiční mrkvovo-jablečný salát může narušit vaše zažívání.“
Mnoho výživových poradců se shodne na tom, že ovoce by se mělo jíst nejlépe na prázdný žaludek nebo minimálně dvě hodiny před či po jídle.