Historie úprav

terry

Odpověděl/a – 12.duben 12:30

Geladrink je slabý, je ho potřeba hodně a to se pak prodraží. Necítila jsem vůbec žádný efekt. Ani u Condro apod.
Běžně prodejné doplňky obsahují Glukosamin sulfát. Mnohem účinnější je Glukosamin HCL. Má menší molekuly a lépe se dostane tam kam má. Účinek jsem pocítila.
Vhodné je doplnit Omegou3. Ta podporuje vstřebávání.

terry

Odpověděl/a – 14.duben 0:36

Geladrink je slabý, je ho potřeba hodně a to se pak prodraží. Necítila jsem vůbec žádný efekt. Ani u Condro apod.
Běžně prodejné doplňky obsahují Glukosamin sulfát. Mnohem účinnější je Glukosamin HCL. Má menší molekuly a lépe se dostane tam kam má. Účinek jsem pocítila.
Vhodné je doplnit Omegou3. Ta podporuje vstřebávání. A také vít C.

V denní dávce by mělo být alespoň 3000 mg. Glukosaminu. Důležitý je také obsah dalších látek s fyziologickým účinkem podporujícím metabolickou kaskádu kolagenu. Nezbytný je vitamín C, který významným způsobem zasahuje do metabolismu kolagenu a tvorby pojivových tkání a přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí a chrupavek kloubů. Potřebujeme jej minimálně 80 mg denně. Kloubní výživu tedy vybírejte pečlivě podle obsahu fyziologicky aktivních látek vyživujících buňky pojivových tkání.