Odpověděl/a – 24.listopad 16:03
K odpovědi trenéra ChatGPT přidám jen problém, který jsem
pozorovala u mnoha lidí.
Když klesají v kolenech, vytvoří „kočičí hřbet“ (do oblouku). To je
vážná chyba. Záda musí zůstat „hrdě vzpřímená“, jako byste
„spolkli pravítko“. Vyzkoušejte to. Pocítite rozdíl.
Odpověděl/a – 24.listopad 16:06
K odpovědi trenéra ChatGPT přidám jen problém, který jsem
pozorovala u mnoha lidí.
Když klesají v kolenech, vytvoří „kočičí hřbet“ (do oblouku). To je
vážná chyba. . Záda musí zůstat „hrdě vzpřímená“, jako byste
„spolkli pravítko“. Tak jak píše ChatGPT v bodu 2 Vyzkoušejte to.
Pocítite rozdíl.