Historie úprav
Odpověděl/a – 28.červen 15:03
Pár hodin před ulehnutím by se jít nemělo, abychom nezatěžovali trávicí systém během noci. V ideálním případě. Někdo holt tu možnost nemá, pokud pracuje na směny. Ale pomáhá sklenice mléka s medem. Osobně bych ale už po této kombinaci spíš strávila tu noc na záchodě než v posteli :))
Odpověděl/a – 28.červen 15:03
Pár hodin před ulehnutím by se jíst nemělo, abychom nezatěžovali trávicí systém během noci. V ideálním případě. Někdo holt tu možnost nemá, pokud pracuje na směny. Ale pomáhá sklenice mléka s medem. Osobně bych ale už po této kombinaci spíš strávila tu noc na záchodě než v posteli :))