Přibírání kil

už na to bylo odpovídáno,viz link:

Zdroj: http://www.od­povedi.cz/otaz­ky/jak-pribrat-na-vaze

můsíte se více ládovat třeba i toho sladkého trochu více si dejte.nebojte se kila pak pudou sama nahoru

Moje možná hloupá rada zní „jíst co se do Vás vejde“:-)ale vážně – možná by bylo na místě jít se poradit k odbornému lékaři – dietologovi, který s Vámi může problém vyřešit lépe a případně posoudit, jestli je vzhledem k Vašemu věku a výšce váha normální nebo ne.

Zajímavé! Kolik je Vám roků. Pochopila jsem že jste muž, ale podle váhy ještě malý muž. Takže moje rada zní. Dočkej času jako husa klasu a váha příjde sama a možná jí bude víc než se Vám bude líbit. Vše záleží na výšce a stáří. Moje rada zní: TRPĚLIVOST – v budoucnu bude váha taková, že budete mít problém se jí zbavit.