Avatar uživatele
Registrovaný

Jak shodit váhu?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

- kvalitní a pestrá strava 5x denně
- kvalitní a častý příjem tekutin bez zbytečného obsahu cukru (voda, čaje, džusy)
- větší výdej energie, než bude příjem
- dostatek pohybu
- kázeň ohlídat si výše uvedené čtyři body! ;)

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

pohyb je hodně důležitý. A to v každém věku, neexistuje oni mohou a já už ne, to je nesmysl. Životní styl bez pohybu je hodně nepřirozený, společnost jej přesto z mnoha důvodů propaguje a provozuje více. Výsledky už pociťuješ na sobě.


Avatar uživatele
Zlatý

Záleží na tom, jak je přidělaná.


Avatar uživatele
Pokročilý

Zkus jíst zdravé věci , chodit si zaběhat , cvičit,nesedět u počítače celý den a cpát do sebe chipsy apod ..


Avatar uživatele
Registrovaný

No ono se řekne lehko, shodit. Ale některé partie prostě neshodíte, alespoň tak to je u mě. Proto jsem se rozhodla jít na liposukci a dopadla výborně. Konečně když se podívám do zrcadla tak nevidím to převislé břicho :) a až bude teplo s radostí navštívim koupaliště. Pan doktor Justan mi moc pomohl.


Avatar uživatele
Stříbrný

To přece není tak složité, postavíš ji na libovolnou plochu výše než je úroveň podlahy a šťouchnutím nebo posunutím způsobíš její pád na zem.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1777
Zlatý mosoj 1529
Zlatý marci1 1377
Zlatý annas 1077
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 847
Zlatý briketka10 761
Zlatý quentos 743
Zlatý iceT 577
Zlatý zjentek 511

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.