anonym
Dětská obezita
Moje dcerka (4 roky) měří 112 cm a váží 25 kg. Zároveň má velmi hubeného bratra, kterému by naopak prospělo se pořádně najíst:o) Dcerce nechci žádné potraviny odpírat (v přítomnosti bratra to ani není možné - dám li jemu, musím dát i jí), ale zároveň nechci, aby trpěla obezitou. Můžete mi, prosím, poradit, jaké potraviny by měla omezit a jaké jsou naopak pro malé dítě důležité? Díky!
Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.
- Zajímavá: Označit otázku jako zajímavou 0
- Sledovat
- Nahlásit
- Před 3828 dny
Diskuze: 1 příspěvek, nejnovější před 2196 dny
Sdílet:
Nejlepší odpověď
Tak urcite by mela omezit susenky, bonbony, sladke limonady, nanuky, cokoladu, jako kazde dite, ale vase predevsim, jelikoz ma nabeh na obezitu. Jinak pro cloveka v rustu a vyvinu jsou dulezite temer vsechny vitaminy, vlaknina, bilkoviny. Tzn. ryby, maso, ovoce, zelenina, jogurty (mleko), pecivo. Zkuste ji misto rohliku s nutelou dat treba bily jogurt s coko musli. Urcite je to lepsi varianta. Vzdy se da neco necim nahradit. Pokud bude mit chut na zmrzlinu, udelejte ji mlecny koktejl (mleko + jahody). A hlavne, dospivajici chlapci potrebuji zivin vice nez divky, takze samotne porce potrebuji divky urcite mensi.
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? katkagrab
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3828 dny
Další odpovědi:
Ahoj, tvoje dcerka má skutečně náběh na obezitu, ale neboj, nic není ztraceno, protože je ještě velmi malá a vše se dá dát "do pořádku". Je důležité, abyste ji nepřecpávali sladkostmi, sladkými nápoji - ideální je obyčejná voda nebo neslazený čajík, ten také nejlépe zažene žízeň! Ať jí holčička hodně zeleniny - třeba zel. saláty s kuřecím masíčkem, ideální je omezit přílohy a nahradit je zeleninou. A hodně pohybu! Super stránky jsou www.hravezijzdrave.cz
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? katkagrab
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3828 dny
Nechal bych jí jíst "co hrdlo ráčí" a zároveň hodně sportovat. Pomůže to a za pár let za to bude vděčná ;)
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? katkagrab
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3822 dny
V prodejnách Levné knihy mají knihu M.Montignaca "Tajemství šťastných a štíhlých dětí", zlevněnou ze 310 na jen 9,00 Kč.
Je tam spousta informací, určitě by se Vám hodila.
- Udělit odpovědi palec 1 Kdo udělil odpovědi palec? orestez
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3826 dny
Důležité: Zelenina, ovoce, celozrné pečivo, cereálie.. a jinak by se neměla přecpávat velkým množstvím at už jakéhokoli jídla či sladkostí.
- Udělit odpovědi palec 0
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3820 dny
Dětská obezita by podle mě měla být trestná !
Milujete-li svoji dceru udělejte maximum, aby si osvojila dobré stravovací návyky, měla ráda pohyb a její život se netočil jen kolem jídla.
Souhlasím, že může jíst prakticky vše, zákazy nic neřeší, ale vše s mírou... také být dobrým příkladem pomáhá!
Chápu že se to snadno říká a možná hůř udělá... ale opravdu to nepodceňujte. Děti se snadno stanou otroky jídla, sladkostí a přeslazených nápojů a čím později se to začne řešit tím hůře...
Držím pěsti ať vychováte šťastné a zdravé děti.
- Udělit odpovědi palec 0
- Nominace: 0
- Nahlásit
- Vložena před 3803 dny
Diskuze k otázce
pediatr
Toto je dítě je jasně v kategorii obezity a mělo by se to odborně řešit. To je reakce s dost dost dost velkou prodlevou, ale spíše reaguji na názor, že jde o "náběh na obezitu". Toto je už více.
- Vložena před 2196 dny
- Nahlásit závadnou diskuzi
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
- Je dobré jít hned po obědě spát? (8 odpovědí)
- Uvědomují si lidé, že jejich tělo není popelnice a že by přece jen měli jíst více zdravých potravin? (15 odpovědí)
- Co snídáte? (46 odpovědí)
- Proč bývá po sladkém zvýšená žízeň? (1 odpověď)
- Chodíte spát, až když jste unaveni, nebo když je čas jít spát? (15 odpovědí)
- Je možné dlouhodobě pít kopřivový čaj ? (3 odpovědi)
- Kolik má člověk žeber? (3 odpovědi)
- K čemu je dobrý Magnosolv? (3 odpovědi)
- Ovoce ne večer/na noc? (8 odpovědí)
- Dá se za 3 měsíce zhubnout 20 kg? (13 odpovědí)
- Co je to lipidogram? (5 odpovědí)
- Kam se píchá tetanus? (11 odpovědí)
- Kolik dospělí má sníst kj (4 odpovědi)
- Jak zjistím, kolik mám správně vážit? (2 odpovědi)
- Kolik litrů vody denně by měl vypít dospělý člověk? (4 odpovědi)
- Loupání kůže na nohou (4 odpovědi)
- Jak se pozná autista? (5 odpovědí)
- Výživa na bolavé klouby? Co je třeba jíst více a co méně? (7 odpovědí)
- CT co je to ? vyšetření mozku (4 odpovědi)
- Jaká protialkoholní léčebna je u nás nejlepší? (7 odpovědí)
- Je kebab zdravý? (4 odpovědi)
- Jak co nejrychleji vyléčit aft v ústech? (5 odpovědí)
- Jak dlouho stačí člověku spát? (7 odpovědí)
- Kde sehnat destilovanou vodu k pití? Když v lékárnách nemaji? (8 odpovědí)
- co je soda bicarbona -použití (3 odpovědi)
