Avatar uživatele
Registrovaný

30 denní výzva

Ahoj, chtěla bych vyzkoušet 30 denní výzvu, s kamarádkou jsme začali se dřepy, já bych si k tomu chtěla přidat ještě břicho. Ale stále pátrám nad cvikem, který nazývají břišáky. Jsou tím myšleny klasické sedy-lehy?.
A jinak, máte s výzvami vlastní zkušenosti, doporučení, nebo naopak něco na co bych si měla dát pozor? Děkuji za odpověď.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Nejspíše vím, o jakou výzvu jde. Předem upozorňuji, že si takhle akorát odbouráš klouby ;)

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1710
Zlatý mosoj 1516
Zlatý marci1 1343
Zlatý annas 1046
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 796
Zlatý briketka10 743
Zlatý quentos 731
Zlatý iceT 572
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.