Odpověděl/a – 17.červenec 19:28
Joga znamena ztišení mysle. Cviky jógy mohu pomoci, je to sice prace s telem a jednotlivé polyhy dokážu ovlivnit mysel a vědomí. Skus doplnit o joginske meditace, velmi jednoduché najdeš zde http://innerpeace.cz/
Odpověděl/a – 17.červenec 19:28
Joga znamena ztišení mysle. Cviky jógy mohu pomoci, je to sice prace s telem a jednotlivé polohy dokáží ovlivnit mysel a vědomí. Skus doplnit o joginske meditace, velmi jednoduché najdeš zde http://innerpeace.cz/