Historie úprav
Odpověděl/a – 9.březen 11:51
Stalo se mně něco podobného, i když ne při sportu. Šla jsem dolů po mokrých schodech, na nohou jsem měla nazuté kozačky, byly na podpadku.
Čert prý nikdy nespí, v kozačkách jsem šlápla na okraj mokrého schodu. Bylo po dešti. Detaily si už nepamatuji. Jen to, že jsem se ocitla na pevné podlaze. Zkoušela jsem, zda se postavím na nohy. V pořádku, přiléhající kozačky zřejmě zabránily vymknutí kotníku.
Podcenila jsem koleno. Na druhý den hrálo barvami – převažoval téměř černá. Modřiny se vstřebala, zdálo se, že jsem pád „přežila“ bez následků.
Bohužel, omyl! Asi za dva či tři měsíce začalo koleno bolet, při chůzi bolelo. Navštívila jsem tedy ortopéda. Vynadal mně, zjisti totiž, že nevydržel pohromadě meniskus.
Na sádru bylo pozdě, takže jsem dlouho chodila na rehabilitaci a další procedury.
Běžte k lékaři, snad nebude pozdě.
Lepší než ibalgin, je arnika. Mám vyzkoušené u dalšího úrazu. Nějak na mě působí příliš přitažlivost zemská, nebo často spíš to, že jsou schody pro mě velkou překážkou.
„Arnika, její nejdůleižjtěíš substancí je helanalin, který mírní
bolesti, potlačuje záněty a působí antisepticky. Tím se arnika řadí
k rychlým pomocníkům pro případy pohmožděnin, otoků, naraženin.
Používá se jako mast.“
https://www.zdrave.cz/nastroje/encyklopedie/babske-rady/2917-arnika-na-bolest-a-jako-desinfekce/
Odpověděl/a – 9.březen 12:00
Stalo se mně něco podobného, i když ne při sportu. Šla jsem dolů po mokrých schodech, na nohou jsem měla nazuté kozačky, byly na podpadku.
Čert prý nikdy nespí, v kozačkách jsem šlápla na okraj mokrého schodu. Bylo po dešti. Detaily si už nepamatuji. Jen to, že jsem se ocitla na pevné podlaze. Zkoušela jsem, zda se postavím na nohy. V pořádku, přiléhající kozačky zřejmě zabránily vymknutí kotníku.
Podcenila jsem koleno. Na druhý den hrálo barvami – převažovala téměř černá. Modřiny se vstřebaly, zdálo se, že jsem pád „přežila“ bez následků.
Bohužel, omyl! Asi za dva či tři měsíce začalo koleno bolet, při chůzi bolelo. Navštívila jsem tedy ortopéda. Vynadal mně, zjistil totiž, že nevydržel pohromadě meniskus.
Na sádru bylo pozdě, takže jsem dlouho chodila na rehabilitaci a další procedury.
Běžte k lékaři, snad nebude pozdě.
Lepší než ibalgin, je arnika. Mám vyzkoušené u dalšího úrazu. Nějak na mě působí příliš přitažlivost zemská, nebo často spíš to, že jsou schody při nestálém spěchu velkou překážkou.
„Arnika, její nejdůležitjěí substancí je helanalin, který mírní
bolesti, potlačuje záněty a působí antisepticky. Tím se arnika řadí
k rychlým pomocníkům pro případy pohmožděnin, otoků, naraženin.
Používá se jako mast.“
https://www.zdrave.cz/nastroje/encyklopedie/babske-rady/2917-arnika-na-bolest-a-jako-desinfekce/
Odpověděl/a – 10.březen 8:56
Stalo se mně něco podobného, i když ne při sportu. Šla jsem dolů po mokrých schodech, na nohou jsem měla nazuté kozačky, byly na podpadku.
Čert prý nikdy nespí, v kozačkách jsem šlápla na okraj mokrého schodu. Bylo po dešti. Detaily si už nepamatuji. Jen to, že jsem se ocitla na pevné podlaze. Zkoušela jsem, zda se postavím na nohy. V pořádku, přiléhající kozačky zřejmě zabránily vymknutí kotníku.
Podcenila jsem koleno. Na druhý den hrálo barvami – převažovala téměř „černá“. Modřiny se vstřebaly, zdálo se, že jsem pád „přežila“ bez následků.
Bohužel, omyl! Asi za dva či tři měsíce začalo koleno bolet, při chůzi nejvíc. Navštívila jsem tedy ortopéda. Vynadal mně, zjistil totiž, že nevydržel pohromadě meniskus.
Na sádru bylo pozdě, takže jsem dlouho chodila na rehabilitaci a další procedury.
Běžte k lékaři, snad nebude pozdě.
Lepší než ibalgin, je arnika. Mám vyzkoušené u dalšího úrazu. Nějak na mě působí příliš přitažlivost zemská, nebo často spíš to, že jsou schody při nestálém spěchu velkou překážkou.
„Arnika, její nejdůležitjěí substancí je helanalin, který mírní
bolesti, potlačuje záněty a působí antisepticky. Tím se arnika řadí
k rychlým pomocníkům pro případy pohmožděnin, otoků, naraženin.
Používá se jako mast.“
https://www.zdrave.cz/nastroje/encyklopedie/babske-rady/2917-arnika-na-bolest-a-jako-desinfekce/