Historie úprav

Disraeli

Odpověděl/a – 10.červen 11:15

Ničím jiným, než pravidelným, vytrvalým tréninkem. Cvičit to, v čem chceš vynikat (nebo v čem se chceš zlepšit). Trénenik koncentrace/po­zornosti (na internetu je X cvičení, jsou i knihy), trénink paměti, trénink samotného myšlení/mozku a logiky, kreativity, rétoriky (řeč, vyjadřování, znalost slov, pohotovost myšlení, porozumění,..). I celkově kognitivních funkcí.
Rozvoj schopností i charakteru, osvojování dovedností, trénink myšlení, pohyb a zdravé tělo (má vliv na mozek i psychiku), duchovní/mentální cvičení (typu meditace).
Hledej na internetu v CZ i AJ… je tam obří spousta (účinných) rad, návodů a tipů, jak se v něčem zlepšit. Proč o nehledáš tam a pak podle toho nepostupuješ?
V čem selhávám, co mi nejde (definuj si to, zjisti ho, vyhledej) – bude to souviset s konkrétními lidskými vlastnostmi, schopnostmi, dovednostmi… a princip, jak se v tom zlepšit, je, že se tomu budeš věnovat.

Důležitá je disciplína a sebekontrola. Taky vytrvalost, odhodlání a další. Bez toho ani na sobě nebudeš řádně (a pravidelně) pracovat. Na svých schopnostech, dovednostech, mysli atd.
Další důležitá věc je změnit přístup, nenutit se, nepodceňovat se… a když už si člověk upřímně přizná, že v něčem nevyniká, tak se kvůli tomu netrápit a neobviňovat se. Příjmout to, jaký člověk je… a pak s tím něco dělat. „Kdo chce, hledá způsob. Kdo nechce, hledá důvod.” Prostě, kdo hledá najde. S odmítavým a kritickým přístupem (ať už k sobě nebo té problematice, co tě trápí) taky daleko nedojdeš… totiž nikam.
Rozlišit přání od skutků a taky si přiznat, co skutečně ne/chceš a jak se čemu věnuješ. Bez toho, aby člověk na sobě pracoval a něco cvičil/trénoval, se nemůže zlepšit ani nikam posunout. Všiml jsem si, že za těch pár let tady jsi měl spoustu takových otázek (de facto všechny stejné)… ale jak si na sobě za tu dobu pracoval – kdo ví. Možná se ti nechce, možná tomu nevěříš (že se v tom můžeš zlepšit nebo že tréninky v těch věcech „fungují“ atd), nemáš to rád, možná tě NĚCO odrazuje a podobně. Jakýkoli trénink chce čas. Ke zlepšení může docházet v krátkém měřítku, ale skutečně dobré výsledky jsou vidět po několikati měsících (pravidelného tréninku).
Otázka asi není, co mám dělat (jžš, těch způsobů, co dělat a jak se zlepšovat, je hromada a není vůbec těžké je vyhledat), ale jak se k tomu donutit a pracovat na tom…

Disraeli

Odpověděl/a – 10.červen 11:16

Ničím jiným, než pravidelným, vytrvalým tréninkem. Cvičit to, v čem chceš vynikat (nebo v čem se chceš zlepšit). Trénenik koncentrace/po­zornosti (na internetu je X cvičení, jsou i knihy), trénink paměti, trénink samotného myšlení/mozku a logiky, kreativity, rétoriky (řeč, vyjadřování, znalost slov, pohotovost myšlení, porozumění,..). I celkově kognitivních funkcí.
Rozvoj schopností i charakteru, osvojování dovedností, trénink myšlení, pohyb a zdravé tělo (má vliv na mozek i psychiku), duchovní/mentální cvičení (typu meditace).
Hledej na internetu v CZ i AJ… je tam obří spousta (účinných) rad, návodů a tipů, jak se v něčem zlepšit. Proč o nehledáš tam a pak podle toho nepostupuješ?
V čem selhávám, co mi nejde (definuj si to, zjisti ho, vyhledej) – bude to souviset s konkrétními lidskými vlastnostmi, schopnostmi, dovednostmi… a princip, jak se v tom zlepšit, je, že se tomu budeš věnovat.

Důležitá je disciplína a sebekontrola. Taky vytrvalost, odhodlání a další. Bez toho ani na sobě nebudeš řádně (a pravidelně) pracovat. Na svých schopnostech, dovednostech, mysli atd.
Další důležitá věc je změnit přístup, nenutit se, nepodceňovat se… a když už si člověk upřímně přizná, že v něčem nevyniká, tak se kvůli tomu netrápit a neobviňovat se. Příjmout to, jaký člověk je… a pak s tím něco dělat. „Kdo chce, hledá způsob. Kdo nechce, hledá důvod.” Prostě, kdo hledá najde. S odmítavým a kritickým přístupem (ať už k sobě nebo té problematice, co tě trápí) taky daleko nedojdeš… totiž nikam.
Rozlišit přání od skutků a taky si přiznat, co skutečně ne/chceš a jak se čemu věnuješ. Bez toho, aby člověk na sobě pracoval a něco cvičil/trénoval, se nemůže zlepšit ani nikam posunout. Všiml jsem si, že za těch pár let tady jsi měl spoustu takových otázek (de facto všechny stejné)… ale jak si na sobě za tu dobu pracoval – kdo ví. Možná se ti nechce, možná tomu nevěříš (že se v tom můžeš zlepšit nebo že tréninky v těch věcech „fungují“ atd), nemáš to rád, možná tě NĚCO odrazuje a podobně. Jakýkoli trénink chce čas. Ke zlepšení může docházet v krátkém měřítku, ale skutečně dobré výsledky jsou vidět po několikati měsících (pravidelného tréninku).
Otázka asi není, co mám dělat (jžš, těch způsobů, co dělat a jak se zlepšovat, je hromada a není vůbec těžké je vyhledat), ale jak se k tomu donutit a pracovat na tom… Podle mě možná hledáš nějaký zázračný tip, který tě „upgraduje“ z nuly na 100 během vteřiny. Nic taového neexistuje. Je jen trénink a vytrvalost.