Odpověděl/a – 28.květen 0:02
bokem i 3. Příčina a typ + fáze stresu, jakož i celková psychika …
není stres jako stres. A píšu psychiku, protože stres nemusí být jedinou
psychickou příčinou tohoto chování/zvyku.
a 4. Typ a stav těla, návyk (nikoli charakterový, ale taky
„tělový“ – vypěstovaná závislost na něčem a potřeba po tom),
funkce organismu a metabolismu (což už se může odvíjet od toho
zvyku/návyku – ale taky nemusí).
Strest může mít rozdílné projevy, jako i plno jiných věcí, třeba
deprese a různé další psychické nemoci (něco samozřejmě mají
společné, ale v něčem – jako zrovna tohle – se mohou lišit, protože
to už záleží i na jiných faktorech).
Já osobně bych řekl (nehledě na ty jiné faktory), že nejčastější bude ten zvyk a přivyknutí si na to… zahánět smutek jídlem (stejně jako alkoholem, drogami, násilím, sportem,…). U jedněch strest způsobí nechutenství k jídlu, u jiných hlad – protože u těchle je to zvyk, jak ten stres (částečně) zahnat, ti první tento zvyk nemají (nebo třeba ani tendenci k tomu – z několika příčin, ať už fyziologických nebo i spíše těch psychických). ti, kteří to dělají si (většinou) vypěstovali tento návyk, respektive zlozvyk a stali se na něm závislí (zde bychom mohli hledat počátky toho stresové období a proč/jak k tomu došlo – to už je individuální). Samozřejěm je to závislost spíše na nezdravém jídle – nějaké cukry, škroby, slazená, smažená jídla… neviěl jsem, že by se „emoční jedení“ vztahovala na zdravá a nízkokalorická jídla. Naopak si takoví lidé dávají jednoduché cukry nebo jiná vysokokalorická jídla. Souvisí to s obsahem té stravy i látkami, teré mají vliv na náš žaludek, ale hlavně i na psychiku (pocit, který to vytváří, energie, hlavně dopamin a podobně).
Odpověděl/a – 28.květen 0:08
bokem i 3. Příčina a typ + fáze stresu, jakož i celková psychika …
není stres jako stres. A píšu psychiku, protože stres nemusí být jedinou
psychickou příčinou tohoto chování/zvyku.
a 4. Typ a stav těla, návyk (nikoli charakterový, ale taky
„tělový“ – vypěstovaná závislost na něčem a potřeba/touha po
tom), funkce organismu a metabolismu (což už se může odvíjet od toho
zvyku/návyku – ale taky nemusí).
Strest může mít rozdílné projevy, jako i plno jiných věcí, třeba
deprese a různé další psychické nemoci (něco samozřejmě mají
společné, ale v něčem – jako zrovna v tomhle – se mohou lišit,
protože to už záleží i na jiných faktorech).
Já osobně bych řekl (nehledě na ty jiné faktory), že nejčastější
bude ten zvyk a přivyknutí si na to… zahánět smutek jídlem (stejně jako
alkoholem, drogami, násilím, sportem, či nějakou činností/zálibou…).
U jedněch strest způsobí nechutenství k jídlu, u jiných hlad –
protože u těchle je to zvyk, jak ten stres (částečně) zahnat a
vypořádat se s ním, ti první tento zvyk nemají (nebo třeba ani tendenci
k tomu si ho vypěstovat – z několika příčin, ať už fyziologických
nebo i spíše těch psychických). ti, kteří to dělají si (většinou)
vypěstovali tento návyk, respektive zlozvyk a stali se na něm závislí (zde
bychom mohli hledat počátky toho stresové období a proč/jak k tomu
došlo – to už je individuální). Samozřejěm je to závislost spíše na
nezdravém jídle – nějaké cukry, slazená, smažená jídla… neviděl
jsem, že by se „emoční jedení“ vztahovalo na zdravá a nízkokalorická
jídla (že by se přejídali zeleninou a podobným jídlem :D). Naopak si
takoví lidé dávají jednoduché cukry nebo jiná vysokokalorická jídla.
Souvisí to se složením té stravy i látkami, teré mají vliv na náš
žaludek, ale hlavně i na psychiku/mysl (pocit, který to vytváří, energie,
hlavně dopamin a podobně).
Jednoduše tedy si jedni vypěstovali zvyk/závislost a druzí nikoli. Proč
jedni ano, druzí ne, to už je o jiných faktorech. Taky v tomto převžují
ženy, protože často ony zahánějí negativní nálady/emoce jídlem
(souvisí to dost s tou psychikou, mentalitou i hromony). Né, že by to
(někteří) muži nedělali, ale žen je v tomto ohledu víc, protože k tomu
prostě mají ty větší tendence.