Avatar uživatele
Pokročilý

Účinné a ověřené cviky na zeštíhlení/zhubnutí stehen a lýtek?

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Zkuste třeba jezdit na kole a plavat.


Avatar uživatele
Zlatý

opřít se zády o zeď a dělat jako že sedíš, jen pod sebou nesmíš mít židli, vydržet co nejdéle a často to opakovat. Stehna se zpevní a vypadají štíhleji.


Avatar uživatele
Registrovaný

běh, výpady, dřepy apod.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1642
Zlatý mosoj 1501
Zlatý marci1 1298
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 1017
Zlatý gecco 745
Zlatý briketka10 727
Zlatý quentos 722
Zlatý iceT 567
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.