Avatar uživatele

Spím deset - jedenáct hodin denně. Co si o tom myslíte?

myslíte, že je to zdravé nebo ne? myslím to vážně :-/

Odpovědi:

Avatar uživatele

Spánek je určitě zdravý,co já bych za to dal,mě stačí 5hodin,víc prostě nedám.


Avatar uživatele
Zlatý

A kolik hodin spíš v noci? Já v noci, pokud nemám šichtu, tak 4+5 h. , ale lehnu si i přes den na hoďku.


Avatar uživatele
Zlatý

viz odpověď na minulou otázku.


Avatar uživatele
Zlatý

Organizmus si sám dokáže určiť, koľko spánku mu je potrebné. Preto akékoľvek nutenie sa na kratší, alebo dlhší spánok, organizmu neprospieva.
Ale v prípade neprirodzene dlhého, či kratkeho (nespavosť) treba sa snažiť odstrániť príčiny, ktoré k tomuto javu vedú


Avatar uživatele
Bronzový

to je fajn, aspoň nejsem sama.. taky spím tak dlouho :)

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1277
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 990
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 714
Zlatý quentos 713
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.