Avatar uživatele
Registrovaný

omega3 je opravdu lepší z rybí želatiny?

Omega 3 je z rybí želatiny.Hodně slýchávám že si lidé kupuji vitaminy z lékarny tobolky které jsou z hovězi želatiny.Co je lepší pro zdraví která želatina

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Nemohu se zbavit dojmu, že shrnujete do jednoho dvě odlišné věci.

Řeč je podle mne o Omega 3 mastných kyselinách na jedné straně a želatině na straně druhé.

Každý z těchto preparátů slouží jiné věci.
Grónští Eskymáci, kteří konzumovali dietu bohatou na proteiny a rybí tuk, měli významně nižší hladiny cholesterolu, LDL-cholesterolu a triglyceridů než ostatní populace, a také byla reportována jejich nižší morbidita a mortalita z kardiovaskulárních příčin. Tím vzrůstal zájem o Omega-3 mastné kyseliny.
***
Kloubní výživa, mezi kterou patří želatina, je určena pro prevenci bolestí a opotřebení kloubů.

Má odpověď je tedy:
Omega-3 MK z rybího oleje jsou dobré na srdce.
Želatina (i ta hovězí) je dobrá na klouby.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Netušil jsem, že hovězí obsahuje omega3... Obecně nenasycené mastné kyseliny obsahuje rybí olej z tučných ryb ze severních moří. Doporučit můźu např. Super omegu od Walmarku nebo EPA marine od Natures Bounty.

Zdroj: www.klubzdravi.cz

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1282
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.