Avatar uživatele
Pokročilý

Nápoje a zdraví

Chtěl jsem se zeptat na nejzdravější nápoje. Je mi tedy 12 let, takže žádné kafe nebo každý den pít čaj, ale spíše mě zajímá, co pít, abych neměl ve stáří např. cukrovku apod. Vím, že někdo mi doporučí třeba brusinkovou šťávu apod., jenže je myšlena asi čerstvě udělaná šťáva. Co chci vědět je, jaké nápoje pít, myslím tím různé pití z PET-lahví nebo třeba z "krabic" (Rauch atd.). Jsou zdravé i džusy z krabice?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

pij vodu, která je všude ..zvykni si na její chuť a bude to jedině krok k přirozenosti. Dochucovat si ji později můžeš dle svých představ a chutí

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Nejzdravější je obyčejná voda nejlépe někde z pramene, nebo alespoň z vodovodu. Ostatní více či méně škodí.


Avatar uživatele
Pokročilý

Nejlepší volbou je čistá, neperlivá voda (můžete přidat šťávu z citronu či ovoce) Když džus, nejzdravější je ten, který si doma vyrobíte pomocí odsťavňovače. Máte tak jistotu, že neobsahuje žádné konzervanty, sladidla nebo barviva. Ovšem jelikož je na sklenici tohoto vitamínového nápoje potřeba více kusů ovoce, obsahuje také větší množství cukrů! Proto jej pijte ředený a vybírejte si kvalitní značky, jako je např. Rauch.


Avatar uživatele
Bronzový

Z PET-lahvi napr. citronovou (bez konzervantu) redenou 1 : 1 s mineralkou. Dzusy vsechny, ale taky trochu nektere redit - obsahuji moc cukru. Napoje obsahujici kofein a tein nekonzumovat. Rauch je znackovy napoj a je (i zdravotne) skvely, je to i moje znacka. Do tehto si obcas muzes pridat citron, abys mel i prirodni vitamin C(na rozdil od tech synt., co jsou jinak v napojich), caje rovnez doporucuji(ne zeleny a cerny)-ruzne ty ovocne....At z krabice, nebo z lahve, vsechny napoje jsou pasterizovane a reakce s obalovym materialem hrozi jen u starsiho mleka...
Doplňuji:
Nepredpokladam, ze bys prisel na ten napad, pit licencaky znacek, ty jsou v Cechach pekne "osolene" podle normy z r.1956 benzoaty a umelymi sladidly, takze neni Fanta jako Fanta...


Avatar uživatele
Zlatý

Nejvhodnější je voda s citrónem. Doporučuji.


Avatar uživatele
Bronzový

Domnívam se, že nejlepší je voda z vodovodu. Alespoň v našem regionu je výborná.


Avatar uživatele
Bronzový

Voda, převařená nebo přemrzlá je úplně nejzdravější :)
Máme štěstí, voda z vodovodu je u nás velmi kvalitní.
Dále viz. Luciet

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1605
Zlatý mosoj 1494
Zlatý marci1 1277
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 990
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 714
Zlatý quentos 713
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.