Jaké vitamíny jsou na zvýšení energie??

Pocit únavy může být i z iontové dysbalance (nerovnováhy), možná i nedostatku některého vitamínu – je nutno určit co vlastně chybí. Určí lékař z rozboru krve (ionty), nebo příznaků hypovitaminózy. Za nejpohotovější zdroj energie se považuje hroznový cukr. V každém případě bych ale zašel za lékařem, zakopaný pes může být v něčem úplně jiném.

tak berte všetky

ale nekupujte šumáky za 30kč v supermarkete

pekne z lekárne, najlepšie nemecké či švajčiarske

Vitamín A, D , K se neberou stále . Je nebezpečí předávkování s negativním dopadem na zdraví u předávkování vitaminem D hrozí i smrt. Nicméně ten je na předpis. Vitamín A když tak, brát ve formě betakarotenu. Tělo si z něho vytvoří jenom tolik vitaminu A kolik potřebuje. Vitamín K na co ? Ty trpíš zvýšenou krvácivostí ?

A co když jsi nemocný ?

Prostě naprosté hovadiny. Jestli si myslíš , že to potřebuješ, kup si Geriavit Farmaton! Pokud to finančně utáhneš.

Upravil/a: mosoj

Nejlepší bude komplex vitamínů, ale na víc klidně cečko a ečko + zinek s hořčíkem. Cečko s postupným uvolňováním a ečko je jen asi na předpis. K tomu všemu obyčejný b-komplex nebo tablety pangamin. Možná by nebylo na škodu přikoupit i panthenol, ale ten býval také na předpis, nevím, jak nyní. Ale je třeba se vším dopovat tak 3 měsíce, jinak to nemá cenu. A se zeleniny baštit kila červené papriky a sem tam si udělat celerový salátek (ze syrového),a jako bomba – chroupat syrové kysané zelí a pít i tu vodu, třeba zředěnou, ale bacha kromě nadýmání také trochu prohání.

RedBull :D

Energii ti žádný vitamín nezvedne, protože nejsou energeticky výživné a i kdyby, bere se jich víceméně stopové množství.

Dobrý den,jsem tu nový,ale mohu a pomohu ohledně Únavy.Já beru multivitamín+mul­timinerálový.Ko­enzymQ10.A vý­borné jsou a hlavně pomáhají Čínské kuličky TYGŘÍ PRAMEN+CORDYCEPS,je to Dost peněz okolo 1.500 kč i více,ale pomáhají.

Zdroj: internet čínská léčiva

Upravil/a: tonda-novak