Avatar uživatele
Pokročilý

Jak zhubnout pomocí tasemnice?

Je mi 12 let-65 kg a měřím cca 160 cm.
PS: Všechny holky ze třídy jsou hubené a já se za svojí postavu taky docela dost stydím. :(
Doplňuji:
Když ne tasemnici, tak teda to jídlo, ale kdo mi zaručí, že jím OPRAVDU ZDRAVĚ!? Mohl by mi nějaký doktor napsat jídelníček?!

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Tak změň životosprávu a začni se hýbat. S tasemnicí to ani nezkoušej. Mohly by tě potkat vážné problémy.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele

Tasemnice není vhodný způsob hubnutí *) - zaměř se spíše na sport a úpravu jídelníčku.
___
Já chápu, že spousta bab by chtěla být housenkami - půl roku žrát všechno v dosahu, pak usnout, probudit se - a být krásnými.
Ale tak to nefunguje...
;-D
Navíc - i kdyby se ti podařilo tasemnici ´ulovit´, při nevhodném jídelníčku by ti hrozila podvýživa a tedy, v tvém věku, i značné zdravotní problémy.
Doplňuji:
Ad doplnění: Ano - takový "doktor" se jmenuje dietolog...
;-)
A se cvičením ti poradí tělocvikář, trenér - a nebo jiný "doktor" - fyzioterapeut.


Avatar uživatele
Bronzový

Tvl...než si nechat vypěstovat v sobě tasemnici tak budu radši nejtlustší člověk na světě )))) .....


Avatar uživatele
Bronzový

Fuj tasemnice... Zajdi si k výživové poradkyní.


Avatar uživatele
Zlatý

Dobrou chuť. Ani bych se nedivil kdyby se její vajíčka nabízely na internetu.¨
Sodoma gomora.
Bože jak hluboko jsme klesli.


Avatar uživatele
Zlatý

Ty brďo,je ti 12,ještě vyrosteš do výšky,váha se ti upraví sama,tak prosím tě neblbni ještě s tasemnicí,to ti poradil jaký chytrák.

až tlusté budou hubené,hubené budou studené,pamatuj si to.


Avatar uživatele
Zlatý

Víš vůbec co to je tasemnice a jak vypadá ? Tak hned na ni zapomeň. :-(
Omez sladkosti a zkus se více hýbat, třeba jezdit na kole, plavat apod. :-)
Doplňuji:
K Tvému doplnění : Jde to i bez jídelníčku. Jez převážně zeleninu, ovoce, libové maso ( nejlépe ryby, krůtí a kuřecí maso ), luštěniny, celozrnné pečivo, mléčné výrobky. Vynechej sladkosti, hranolky, pizzu, smažená jídla a pij čistou vodu. Jez tak asi co 3 hodiny ( pravidelně ). Uvidíš, že to půjde. Je také pravdou, že ve 12ti letech budeš růst a vytahovat se. Držím Ti palce ! :-)


Avatar uživatele
Pokročilý

Fuj, tos skočila na špek těm vtipkařům z Chiličili? :D

Upřímně, nejlepší způsob je nedělat si s tím hlavu, nijak to nemonitorovat a k tomu se trochu hejbat. Nejlépe se zamilovat - takhle mám za týden 3 kila dole, a to žeru sladký :D

 

Diskuze k otázce

Avatar uživatele
Zlatý

arygnoc

stingo:

vy beriete od výživového poradcu percentá?
najhoršia rada, akú môžete dať - sú to rýchlokvašky trojmesačného kurzu (to sú tí kvalitnejší, ak takí vôbec sú), ktorí o výžive vedia akurát to, že je zdrojom energie.

dúfam, že sa im ich živnosť za chvíľu zakáže ako život ohrozujúca (ako majú na kahánku homeopatici), a osoby odkazujúce na ich služby budú stíhané za spolupáchateľstvo úmyselného ublíženia na zdraví.

ad otázka:

neriešte.
máte 12 rokov, upravte si životný štýl (teda nie iba jedálniček) tak, aby ste namali problémy s váhou - vyraďte z jedálnička sladkosti včítane nápojov (cola, energy drinky), biele pečivo (včítane bieleho chleba) - to sú dva najväčšie hriechy životoprávy.
Na nejaký fast food (hranolky, hamburger, majonézy na všetkom, ...) zabudnite (dá sa bez toho žiť - za celý svoj život som ochutnal jediný hamburger, a to dodnes hovorím, že to bol zbytočný pokus, do fast foodov vôbec nechodím - kafe tam variť nevedia a wc nájdem i v kaviarni či reštaurácii).

takto pri konečnom formovaní postavy (tej hormonálnej revolúcii) to bude mať telo jednoduchšie, ľahšie sa z vás stane zo škaredého káčatka labuť.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Krása a styl

Zlatý Drap 438
Zlatý iceT 350
Zlatý marci1 329
Zlatý hanulka11 322
Zlatý briketka10 244
Zlatý ReHu 230
Zlatý Damiana 229
Zlatý quentos 191
Zlatý annas 190
Zlatý mosoj 179

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.