Avatar uživatele
Pokročilý

jak se správně chodí? (jako našlapuje aby se nešmajdalo a jak to vysvětlit 15 leté sestře)?(vim že nějak neodpovídáte)

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Základ správnej chôdze je vystretý chrbát a správna obuv.
Ak pozrieme na chôdzu hlavne detí a mladých, s taškou prevesenou cez plece a udierajúcou kdesi na stehná, sú nútené krivením chrbtice vyrovnávať váhu tela na jednu stranu, čo sa prejavuje aj v nerovnomernom našľapovaní. K tomu sa viaže takzvaná ležerná chôdza, spojená s posunom nohy len mierne dvihnutou (šuchtanie) a bez pevnej podložky klenby chodidla (noha padá, ploché nohy) bočným našlapovaním (čaptanie). to znamená: najprv odstrániť nevhodnú obuv, pridať vložky do bôt, aby držali pekne zakrivenú klenbu chodidla a jeho pevnosť. Rovnomerne zaťažovať chrbát, nekrčiť sa (veľakrát vidno mladých v akomsi predklone a hlavou strčenou kdesi medzi plecami) a hlavne chodiť hrdo vystretá, veď mladé dievča má byť na čo hrdé, nemusí sa schovávať.
http://www.svetvomne.sk/…
https://www.google.sk/…

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Zkus internet - já jsem tam našel třeba tohle - http://jnesnidalova.webnode.cz /…


Avatar uživatele
Zlatý

Tak určitě se při chůzi našlapuje na paty,ale řekla bych že správné našlapování se odvíjí od postavení chodidel vůči celé noze.On člověk s nohama do x nebo do ó bude našlapovat trochu jinak a taky v závislosti na tom šmajdat.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Krása a styl

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Krása a styl

Zlatý Drap 438
Zlatý iceT 350
Zlatý marci1 330
Zlatý hanulka11 322
Zlatý briketka10 244
Zlatý ReHu 230
Zlatý Damiana 229
Zlatý quentos 192
Zlatý annas 190
Zlatý mosoj 179

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.