Avatar uživatele
Registrovaný

dobrý den , nepověděl by mi někdo nějakou radu pro pro lepší usínání ? díky

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Zvětšit fyzickou námahu. Nebo alespoň myslet na něco příjemného, pak to jde i bez různých čajů a chemie.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

už jsme to tu psali, třeba se přidají i nový uživatelé
http://www.odpovedi.cz/…


Avatar uživatele
Zlatý

Žádné světlo,žádný hluk,pohodlnou polohu,zavřít oči....zbytek by mě přijít sám.
Na mě ovšem nic z toho neplatí,kromě pohodlí,oči se mi zavřou samy,jakmile ulehnu,k usínání musím mít zapnutou televizi.Pokud toto nemám,a je kolem mě ticho a tma,tak počítám ovečky,ovšem někdy jich napočítám fakt hodně.


Avatar uživatele
Stříbrný

vždy myslím na holky, do kterých jsem zamilovaný nebo se mi líbí a rád bych s nimi něco měl :) vždy před spánkem si toto splním, bohužel, strašně rychle usnu ;)


Avatar uživatele

2-3 piva


Avatar uživatele
Bronzový

Pivo a sex


Avatar uživatele
Registrovaný

Představ si klasickou školní tabuli. Na tabuli nakresli křídou kruh tak aby byl co největší a co nejpravidelnější. Do kruhu pečlivě namaluj číslo 1 tak aby bylo co největší možné - může se zevnitř dotýkat kruhu. Vezmi houbu a číslo opatrně smaž tak aby kruh zústal naprosto neporušen. Křídou namaluj co největší dvojku, ale opatrně abys nepřetáhl. Houbou ji pečlivě a opatrně smaž tak abys neporušil kruh.....většinou se za číslo pět nedostanu.


Avatar uživatele
Pokročilý

Alespon 2 hodiny před spaním nejíst a necvičit a pěkně se uvolnit u knížky televize apd. V posteli nemyslet na to že neusnu, nemůžu spát ......


Avatar uživatele
Zlatý

Napočítej do tří a usneš (no dobře, tak někdy do čtyř... nebo do půl páté...)

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1606
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1279
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.