co je správné,je dobré spat 8 až 10 hodin,nebo mín,já spím tak pruměr 9 hodin,

Je správné spát tolik, aby se člověk cítil odpočatý, když vstává. Je to individuální, ale také trošku o zvyku. Třeba kamarádka tvrdí, že se cítí odpočatá jedině po sudém počtu prospaných hodin, když jich prý prospí lichý počet, je jak praštěná palicí do hlavy celý den. Jestli si dělá legraci, nebo to na ní fakt funguje, ale nedokážu odhadnout.
Doplňuji:
Hot Dog: Dobrá, jsem ráda, že v tom kamarádka naní sama, ale legraci si z ní dělat nepřestanu, už to k ní prostě patří…

Upravil/a: Katusa

Ja spim take 9 . Kazdy to ma trochu jine … ale tohle je uplne v poradku. -iv-

Katusa: Blbost to určitě neni, já to mám taky tak, oni totiž ve spánku jsou jednoduše řečeno takový vlny, každej je má jinak, a jak si zmínila při lychém počtu jsou nahoře při sudym dole (u mě), každej je má jinak.

Butani má 120% pravdu a tak to ma byť.