Avatar uživatele
anonym

Ahoj mám doma pružinový expander.Potřebuju poradit které svalové partie se tím procvičují a jak.Děkuji s pozdravem mário

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 4680 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Deter

Záleží na použití. Můžete s ním posilovat v podstatě celé tělo. Nějaké rady a návody, jak na to, naleznete např. zde:

http://www.ex­trakrasa.cz/hub­nuti-a-cviceni/zatrenujte-si-s-expanderem-1-dil/
http://www.ex­trakrasa.cz/hub­nuti-a-cviceni/zatrenujte-si-s-expanderem-2-dil/
http://www.ex­trakrasa.cz/hub­nuti-a-cviceni/zatrenujte-si-s-expanderem-3-dil/
http://www.ex­trakrasa.cz/hub­nuti-a-cviceni/zatrenujte-si-s-expanderem-4-dil/
http://www.ex­trakrasa.cz/hub­nuti-a-cviceni/trenink-s-expanderem-pro-pokrocile-1-dil/
http://www.ex­trakrasa.cz/hub­nuti-a-cviceni/trenink-s-expanderem-pro-pokrocile-2-dil/

0 Nominace Nahlásit

Otázka nemá žádné další odpovědi.



Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek