Avatar uživatele
Registrovaný

Zvládám třeba 90zhybů za 2min. Ale když jde o hod míčkem nebo medicinbál tak nemám moc velké výsledky. Jak to ?

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

A už jste zkoušela místo "90zhybů" hodit 90 x míčkem? :-o


Avatar uživatele
Zlatý

No tak medicinbalem asi moc daleko nedohodíš. A cimbálem už vůbec ne. Nicméně zřejmě máš sílu, ale nemáš švih.


Avatar uživatele
Bronzový

Při každé této akci, namáháš jiné svaly. Některé máš dobře vytrénované, jiné ne a dále se jedná o jiné pohyby. Máš pokaždé stejné postavení těla? Nemáš. Posiluj ty svaly, které potřebuješ a snaž se zlepšovat.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 274
Zlatý marci1 167
Zlatý gecco 146
Zlatý annas 142
Zlatý hanulka11 135
Zlatý mosoj 105
Zlatý Lamalam 101
Zlatý Alesh 101
Zlatý quentos 91
Zlatý led 82

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.