Avatar uživatele
Nenaplněný

Vitamín C v džusech?

Pokryje mě denní potřebu vitamínu C 1/4 litru 100% pomerančového džusu?

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 3917 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
ReHu

V žádném případě nepokryje.
1. nevíš, jako ty máš denní potřebu vit.C. Záleží to na mnoha faktorech, kouření, zaměstnání, odpočinek, stress, věk, zdravot,stav., roční období atd.
2. Ne každý výrobce dodržuje to, co píše na obalu a není zaručeno, že jsou použity čistě přírodní šťávy bez um.konzervantů a jak dlouho po sklizni se pomeranče zpracovaly. Většinou to jsou pouze marketinkové tahy dodavatelů a výrobců, že to pokryje DDD :-(.
3. vit.C je velice nestabilní a již krátce po utržení plodu se vit ztrácí. I pouhým omytím vodou se část vit.odplaví
4. + další, proč ne

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
GangstaHelper

Já myslím, že ano. Na mojem džusu je uvedeno že 1 sklenka (250ml) denně stačí.

Doporučená denní dávka je v EU 60 mg vitamínu C. Tak se koukněte, kolik Váš džus obsahuje.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
Michal

Podle kvality. Já tomu pokrytí nevěřím,třeba se pletu.

0 Nominace Nahlásit

Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví