Avatar uživatele
Bronzový

Jsou některé křeče pro svaly dobré ?????

Doplňující otázka ke křečím
Když třeba zatnu biceps sval se vyboulí a je v něm taková křeč. To semé třeba na stehením svalu když zase protahuji co nejvíc nohu a propínám stehení sval. Mě to příjde jako cvičení bolí to jen trochu a ten sval se trošku unavuje jak při cvičení

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Stříbrný

křeč je nefyziologický nadměrný, nebo dlouhodobý stah svalu...takže to co děláš ty, je normální cvičení a protahování...žádná křeč...ta vzniká neplánovaně a neovlivníš její vznik...

 

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1737
Zlatý mosoj 1520
Zlatý marci1 1359
Zlatý annas 1057
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 828
Zlatý briketka10 754
Zlatý quentos 733
Zlatý iceT 574
Zlatý zjentek 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.