Jsou některé křeče pro svaly dobré ?????
Doplňující otázka ke křečím
Když třeba zatnu biceps sval se vyboulí a je v něm taková křeč. To semé
třeba na stehením svalu když zase protahuji co nejvíc nohu a propínám
stehení sval. Mě to příjde jako cvičení bolí to jen trochu a ten sval se
trošku unavuje jak při cvičení
Uzamčená otázka
ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce
| Zajímavá 0 před 4187 dny |
Sledovat
Nahlásit
|
Diskuze:
napište první příspěvek
Nejlepší odpověď
křeč je nefyziologický nadměrný, nebo dlouhodobý stah svalu…takže to co děláš ty, je normální cvičení a protahování…žádná křeč…ta vzniká neplánovaně a neovlivníš její vznik…
| 0 Nominace Nahlásit |
Otázka nemá žádné další odpovědi.
Diskuze k otázce
U otázky nebylo diskutováno.
Nový příspěvek
Zajímavé otázky v kategorii Zdraví
- Co proti křečím při posilování? (5 odpovědí)
Kvalitní odpovědi v: Zdraví
| Drap | 3278 | |
| annas | 2023 | |
| marci1 | 1996 | |
| Kepler | 1901 | |
| mosoj | 1777 | |
| da ny | 1214 | |
| zjentek | 1154 | |
| hanulka11 | 1028 | |
| quentos | 945 | |
| elkon | 857 |
Kategorie otázek
| Děti a zdraví |
| Ženy a zdraví |
| Muži a zdraví |
| Nemoci |
| Fitness |
| Životospráva |
| Ostatní zdraví |