Avatar uživatele
Bronzový

Rozepsal někdy někde Arnold Schwarzennegger svůj tréninkový plán na každou část těla ??

Nějaký přeci mít musel. Každý kulturista ho měl a má.
víte jako :
1. den : to a to....
2. den : to a to....
3.
5.
7......

Doplňuji:
A to všechno co zde píšeš je v té knize skutečně popsané ??? A kde bych ji sehnal ??

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Odpoveď byla označena jako užitečná
Avatar uživatele
Pokročilý

Jistě: Arnold Schwarzenegger - Moderni encyklopedie kulturistiky. Tam je vše. Je to skutečně encyklopedie a mimo jiné, tam píše i jak cvičil. Nicméně tam také píše, že jeho plán není vhodný pro většinu lidí.

On má skvělé tělo od narození a také věnoval mnoho času, jídlu, cvičení a spánku. Tohle si většina lidí, kteří pracují nemůže dovolit.

Ale je to skvělá kniha. Skutečně propracovaná.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

to ti nepovim, hlavni je ale solarko, to je nejlepsi

# SchwarzeNeger, cau

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1606
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1279
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 565
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.