Avatar uživatele
Maggie.b

Je skákání zdravé?

Nemyslím to na trampolíně. Třeba to obyčejné skákání se zvedáním rukou (při cvičení) a i to přes švihadlo. Nemá to nějaký negativní účinek např. na páteč, kolena… Díky. 🙂

Uzamčená otázka

ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce

Zajímavá 0 před 3209 dny Sledovat Nahlásit



Nejlepší odpověď
Avatar uživatele
Daves

No kolena dostávají zabrat, ale pokud na ně třeba dědičně netrpíš, tak ti skákání určitě neublíží.

0 Nominace Nahlásit

Další odpovědi
Avatar uživatele
zelí

Spousta sportovců to má jakp součást tréningu, např boxeři. Určitě je to lepší, než žádný pohyb.

0 Nominace Nahlásit


Avatar uživatele
pusinka50

Jestli jsi štíhlá s minimem tuků, tak bych se toho nebála. Nedoporučovala bych to silnějším postavám, kde přebývá tuk nad svaly. Tam by to opravdu mohly „odskákat“ kolena a kyčle.

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
arygnoc

prečo by to niekto robil?

;-Q

0 Nominace Nahlásit

Avatar uživatele
mosoj

Není, zakopneš a zlomíš si ruku.

0 Nominace Nahlásit


Diskuze k otázce

U otázky nebylo diskutováno.

Nový příspěvek