Avatar uživatele
Pokročilý

Je skákání zdravé?

Nemyslím to na trampolíně. Třeba to obyčejné skákání se zvedáním rukou (při cvičení) a i to přes švihadlo. Nemá to nějaký negativní účinek např. na páteč, kolena... Díky. :-)

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Registrovaný

No kolena dostávají zabrat, ale pokud na ně třeba dědičně netrpíš, tak ti skákání určitě neublíží.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

Spousta sportovců to má jakp součást tréningu, např boxeři. Určitě je to lepší, než žádný pohyb.


Avatar uživatele
Stříbrný

Jestli jsi štíhlá s minimem tuků, tak bych se toho nebála. Nedoporučovala bych to silnějším postavám, kde přebývá tuk nad svaly. Tam by to opravdu mohly "odskákat" kolena a kyčle.


Avatar uživatele
Zlatý

prečo by to niekto robil?

;-Q


Avatar uživatele
Zlatý

Není, zakopneš a zlomíš si ruku.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1673
Zlatý mosoj 1507
Zlatý marci1 1324
Zlatý annas 1032
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý gecco 768
Zlatý briketka10 733
Zlatý quentos 727
Zlatý iceT 569
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.