Avatar uživatele
Bronzový

Co vám dodá elán v čase splínů?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Těžko říct. Většinou je potřeba zatnout zuby a počkat, až to přejde... protože když není dobře, tak ani není moc nálada na žádný velký rozveselování nebo zvedání nálady, je to moc křečovitý a nefunguje to. Jen doufat a vědět, že bude líp... a jakmile se objeví první záblesk lepšího, chytnout se toho a nepustit. A pak se po hlavě vrhnout do všech nabíjecích činností, na který předtím nebyla nálada... se vší dřív ušetřenou energií.
Taky mám hodně paradoxní zkušenost - když mi bylo hodně mizerně (dlouhodobě) a nic nepomáhalo, vyrazila jsem jednou na film. Depresivní, válečnej, příšerně syrově naturalistickej o tom, co by následovalo po jaderným konfliktu. Každej, kdo věděl, v jakým jsem rozpoložení, mi říkal Nešil, to tě položí, teď potřebuješ něco veselýho. Nedala jsem si říct, šla jsem... a tak brutálně mi to vymastilo, vypatlalo a vyprázdnilo hlavu, že i ten dlouhodobej splín přešel. Něco jako naprostý umrtvení mysli. Sice nepříliš optimistický řešení (a dost risk, s každým to může udělat něco jinýho), ale taky zkušenost.

Pokud jde o krátkodobější splín třeba z počasí, tak je možností víc... především oheň, světlo. Může pomoct i příjemná vůně do aromalampy, pořádná horká vana, pak pár skleniček vína nebo dobrýho čaje, k tomu kytara nebo dobrá muzika. A obecně mám ozkoušeno, že energii hrozně dodává, když cokoli tvoříš. Fotit, psát, malovat, čmárat. Vlastně i když mi bývá mizerně, vypisuju se z toho... sice si to nikdy nikdo nepřečte, ale aspoň to ze mě jde ven.
A samozřejmě kus řeči s někým, kdo Ti v tom splínu rozumí.
Ale je toho hrozně moc a na každýho účinkuje něco jinýho...


Avatar uživatele
Zlatý

Splín- stav 366 dní v roce. Nejlepší si z něj dělat srandu, fyzický pohyb a radost ze života. Udělat si radost malinkou věcí co se povede). Špatné řešen í je alkohol a další drogy - to je jen na chvilku a potom je někdy ještě hůř. V neposlední řadě pomůže pokec, ale přes internet to není to pravé.


 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Aktuality a zábava

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Aktuality a zábava

Zlatý Drap 4389
Zlatý hanulka11 2790
Zlatý led 2475
Zlatý briketka10 2268
Zlatý annas 1827
Zlatý quentos 1547
Zlatý tom004 1522
Zlatý iceT 1520
Zlatý dědapetr 1472
Zlatý mosoj 1426

Zobrazit celkový žebříček

Kategorie otázek

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.