Avatar uživatele
Bronzový

Má smysl užívat hydrolyzovaný kolagen pro sportovce?

Mám 5x týdně silový trénink (když jsou teď fitka zavřená tak jen provizorně doma) + 4-6x týdně kardio (většinou běh). Je rozumné užívat podobné doplňky stravy jako je např: https://gymbeam.cz/… nebo vzhledem k tomu že jsem ještě stále dvacátník tak jsou to pro mě vyhozené peníze?

Odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Asi to nějaký smysl má, protože u sportovců (i mladých) dochází k nadměrnému opotřebení kloubní chrupavky, což by ten kolagen měl eliminovat. Sám jsem se o to zajímal, protože mám taky problémy s klouby, i když jen v důsledku stáří. Prošel jsem si nějaké recenze a diskuze lidí se stejným problémem a z toho mi vyšlo, že běžná humanní léčiva příliš účinná nejsou a spousta lidí doporučuje obdobný přípravek Alavis pro koně. Někteří doktoři to neradi slyší, ale faktem je, že účinný je. Dávka se ovšem musí přizpůsobit hmotnosti těla, ne že si budeš brát koňskou dávku :-))

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Sport

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Sport

Zlatý Drap 374
Zlatý annas 205
Zlatý marci1 202
Zlatý Kepler 168
Zlatý gecco 146
Zlatý hanulka11 135
Zlatý Alesh 116
Zlatý mosoj 114
Zlatý Lamalam 111
Zlatý led 111

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.