Avatar uživatele
Registrovaný

Pevná prsa - budou dostačující cviky?

Budou účinné cviky ( cviky na prsní svalstvo ) pro partnerku která nemá pevná prsa? Změní se jejich tvar, aby nebyla znát 'gravitace'? :) Díky za odpovědi

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Některá žena má pevná prsa celý život a ani se o to nějak nemusí snažit, jiná je má povislá už od mládí a rozhodně to není jen "gravitací". Je to dáno geneticky, své si "vybere" i kojení, ale také nesprávná péče - například sportování bez vhodně padnoucí podprsenky.
Jen občasné cvičení nestačí. Doporučuji pravidelné plavání, nic lepšího na zpevnění prsou neznám. Mazat prsa zpevňujícími gely a krémy (samy o sobě nejsou zázračné, ale v kombinaci s posilováním fakt jsou vidět výsledky). Pozor na kouření - i to ovlivňuje pevnost prsů - má za následek zpřetrhávání kolagenových vláken v kůži a její celkovou ochablost. Také časté výkyvy váhy jsou pro prsa pohromou. A vůbec důležitá je i racionální strava a dostatečný přísun vitamínu E, který působí na prsa přímo zázračně. Svou roli hraje i volba vhodné podprsenky a její nošení také ve volném čase (i v noci - jak píše i Sůwa). Sprchování studenou vodou nebo masáž kostkami ledu, zpevňující masky na prsa... Úpravu prsů chirurgicky také nezavrhuji, pokud jejich tvar ženu trápí a zvedne jí to sebevědomí.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Dobré je mít sportovní plavky a chodit pravidelně plavat.

Umíš plavat ? Kolik uděláš 50m bazénů : uděláš 50m baz=n pod vodou bez brýlí s otevřenýma očima a bez zacpaného nosu ?


Avatar uživatele
Zlatý

Cviky jsou samozřejmě důležité, ale nestačí. Doporučuji ráno a večer omývání hrudníku studenou vodou a i na noc nosit podprsenku ( bez výztuží ).
Zdroj : vlastní celoživotní zkušenost


Avatar uživatele
Zlatý

gravitácii nerozkážeš.
Niekto má, niekto nemá pevné prsia.
Samozrejme, cvičenie to môže ovplyvniť, ale hlavné sú dispozície.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Zajímavé otázky v kategorii Zdraví

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1283
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.