Avatar uživatele
Bronzový

Nemáte nějakou osvědčenou metodu proti štípání očí z nevyspání?

Dříve, než ve 22:00 neusnu (mám vyzkoušené :-( ) a ráno kolem těch 4:30, kdy vstávám mě strašně pálí, nevíte co proti tomu? Opláchnutí studenou vodou nezabírá, ani káva a podobně.
Doplňuji:
Děkuji za rady, asi zkusím nějaké kapky do očí ;-)

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Dobrý spánok, miestnosť nesmie byť veľmi vyhriatá. Štípanie očí zrejme spôsobuje nadmerné potenie počas spánku. Dôležité je pred spánkom nevenovať sa nejakej práci, najlepšie je maximálne uvolnenie, horúca sprcha na uvoľnenie tela a uvoľniť myseľ a "spláchnuť starostí", nepozerať akčné a "mysliteľské" filmy, nesedieť pred monitorom počítača, predspánkové čítanie absolvovať mimo postele. Niekedy pomáha aj krátka "predspánková" prechádzka s uvoľnenou mysľou bez ohľadu na počasie a hlavne nemyslieť pri tom záporne.
Zdá sa to ako idealistická teória, ale prax to dokazuje.

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Máš - zřejmě, ´nedoslzené´ oči...
;-)
Zkus nějaké neinvazivní oční kapky a pokud nepomůžou, zajdi si k očaři...


Avatar uživatele
Zlatý

Koukám že se z tebe stal Rasputin !


Avatar uživatele
Zlatý

zkus si koupit todle > http://vitaminy-a-mineraly.heu reka.cz/…

chemický céčko za pár korun, za pokus to stojí, maj to v každý druhý lékárně a i zánět očí to zlikviduje během 1 dne


Avatar uživatele
Zlatý

Mám a osvědčenou. Vatové tampony namoč do misky s mlékem, nech vychladit v ledničce a potom přikládej na víčka. Musí být ale studené. Zkus a uvidíš, mě to pomáhá. Já to používám i při alergických problémech s očima. :-)


 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1283
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 716
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.