Avatar uživatele
Registrovaný

jaky lek ci vitamin na zvysene vylucovani kyseliny mlecne v lytkach po fyzicke zatezi

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

Vyzkoušej Calcium Magnezium, cca 15-20 min po zátěži. Proti křečím.
Také jsou vhodné iontové nápoje.
Před výkonem hypotonický , přidat vit C, při výkonu izotonický a po výkonu výše uvedeno + třeba ještě proteiny (za cca 2 hodiny)
Hodně záleží na kvalitě přípravků.

 

Otázka nemá žádné další odpovědi.

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1664
Zlatý mosoj 1507
Zlatý marci1 1320
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 1026
Zlatý gecco 760
Zlatý briketka10 732
Zlatý quentos 727
Zlatý iceT 569
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.