Avatar uživatele
Pokročilý

Jaké NETUČNÉ jídlo se dá jíst na dopolední svačinu?

Kromě ovoce a zeleniny.. moc Dekuju:)

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Avatar uživatele
Zlatý

müsli tycinky ...clovek by nerekl ze zdrava steava muze byt i obcas chutna....

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Pokročilý

müslli tyčinky si dej, ale je to tučné, 100g obsahuje asi 70g sacharidů(cukry) a nebo 20g tuku..... Doporučuji celozrné pečivo - výborný je grahamový chléb třeba s nízkotučným taveným sýrem, olomouckými syrečky, tvarohovou pomazánkou.... Nebo nízkotučné či bílé joogurty


Avatar uživatele
Registrovaný

Je toho hodně člověk si akorad musí dobře vybrat ;)
sladké a nízko tučné svačinky :
Ovesné vločky + ovoce
Light Ovocní jogurt (nebo tvaroh)
Ovocné salaty
Bananová kaše
a td...
Slané nizko tučné svačinky:
Cottage placičky
Tmavé pečivo + flora light + krutí šunka + zelenina
Rýže + kuřecí maso
Zeleninový salat s mozarellou
a td... :) je toho hodně zkus se podívat po netu najdeš tam dost zajmavích a zravých receptu ;)


Avatar uživatele
Zlatý

Třeba pečivo

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Zdraví

Zlatý Drap 1609
Zlatý mosoj 1495
Zlatý marci1 1281
Zlatý hanulka11 1030
Zlatý annas 991
Zlatý gecco 737
Zlatý briketka10 715
Zlatý quentos 714
Zlatý iceT 566
Zlatý arygnoc 499

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.