Odpověděl/a – 15.prosinec 23:51
2–3 litry (viz zdroj: 2,2 l u žen, 3 l u mužů). Jedná se optimum
bezávisle na ročním období.
Obvykle ty tři litry denně vypiju. V létě i v zimě.
Odpověděl/a – 15.prosinec 23:52
2–3 litry (viz zdroj: 2,2 l u žen, 3 l u mužů). Jedná se optimum
bezávisle na ročním období.
Obvykle ty tři litry denně vypiju. V létě i v zimě.
Doplňuji:
http://www.mayoclinic.com/health/water/NU00283