Avatar uživatele
Pokročilý

Myslíte si,že pro středoevropana jsou zeleninové saláty v zimním období spíše škodlivé?

Uzamčená otázka – ohodnoťte nejlepší odpověď symbolem palce.

Nejlepší odpověď

Odpoveď byla označena jako užitečná
Avatar uživatele
Zlatý

Opět využívám své zkušenosti s čínskou medicínou a energií jin a jang. Nedávno jsem to konzultovala s lékařkou.

á osobně nemám na listovou zeleninu chuť, i když v létě ji sním mísu ...

Listovou zeleninu bychom měli jíst v létě, ochlazuje. . Na zimu se doporučujíe kořenová zeleniná, která dodává teplo - mrkev, petržel, celer, červená řepa, černá ředkev atd. Z ovoce snad jen hrozny nebo hrušky.



Doplňuji:
Ještě odkaz na energii potravin - jin ochlazuje, jang otepluje. Ještě jsem zapomněla na kvašenou zeleninu.

http://www.zdravi4u.cz/…

 

Další odpovědi:

Avatar uživatele
Zlatý

Ochlazují, to je pravda, ale jím je pravidelně a cítím se fajn. Nejsem pochopitelně jen o salátech, ale jako odlehčení je mám ráda. Dneska jsem měla k večeři velký zeleninový salát s rybou a nestěžuji si.:-)


Avatar uživatele
Stříbrný

Proč by byly škodlivé? Naopak, sezónní zeleninou dobíjíš "baterky", získáváš s vitaminem C zdravou energii do těla. Člověk by měl sníst každý den cca 400 gr zeleniny a 2 kousky ovoce, sezónní zeleniny myslím, aby se doplatil...


Avatar uživatele
Zlatý

a to proc ?...nejsou skodlive ...ale muzis to doplnonovat i jinak nejde jist jen zeleninu nebo jen maso ....strava musi byt vyvazena ....


Avatar uživatele

Pokud umíš naslouchat vlastnímu tělu, tak to Ti samo napoví. Mne celou zimu na salát chuť nepřepadla, ačkoliv zeleninu jím. Saláty škodlivé určitě nejsou, ale v zimním období mohou být stravou nedostatečnou.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý hanulka11 986
Zlatý Drap 844
Zlatý annas 758
Zlatý iceT 496
Zlatý marci1 482
Zlatý gecco 431
Zlatý briketka10 415
Zlatý quentos 405
Stříbrný elektrikář 395
Zlatý mosoj 351

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.