Avatar uživatele
Registrovaný

Jsou americké bramory špatné na hubnutí ?

Respektive si chci vypracovat trochu břicho...Myslím ty z mrazáku za 35 Kč bez oleje v toubě :)

Odpovědi:

Avatar uživatele
Bronzový

ve 100 gramech mají podle tabulek
bílkoviny 4 gr, sacharidy 12 gr, tuky 2 gr, cholesterol 100 mg.
Normální brambory vařené mají o 3gr sacharidů více,ale žádný tuk
pro porovnání 1 blbej rohlík - sacharidů 30 gr
tak se rozhodni sám-


Avatar uživatele
Stříbrný

"Americké brambory" si dělám sama.
Barmbory pořádně vydrhnu, nakrájím
a dám upéct na slabě vymaštěný plech.
Před koncem osolím, někdy přidávám bylinky.

Za cca 30 Kč budete mít více než dvojnásobek
těch mražených a navíc víte, co tam dáváte …


Avatar uživatele
Stříbrný

Americké brambory jsou předsmažené, tudíž i když je upečeš bez oleje v troubě, nějaký tuk tam bude. Energetická tabulka bude na obalu.

 

Diskuze k otázce

 

U otázky nebylo diskutováno.

 

Přihlásit se

Položte otázku, odpovězte, zapojte se, …

začněte zde

Reklama

Kvalitní odpovědi v: Jídlo a vaření

Zlatý hanulka11 986
Zlatý Drap 841
Zlatý annas 758
Zlatý iceT 495
Zlatý marci1 481
Zlatý gecco 431
Zlatý briketka10 415
Zlatý quentos 405
Stříbrný elektrikář 395
Zlatý mosoj 351

Zobrazit celkový žebříček

Facebook

 

Váš požadavek se vyřizuje, počkejte prosím.